marche RSS
WE MARCHE à SPA
Ce we s'adresse à tous ceux qui souhaitent participer à un we autour du thème de la marche. L'objectif sera de découvrir de belles balades et des beaux paysages, de passer des moments hors du temps, de se détendre, de partager et d'apprendre, ... Il y aura plusieurs groupes, plusieurs activités et vous pouvez choisir ce qui vous convient. A chacun son niveau et son envie. PROGRAMME GLOBAL (approximatif) VENDREDI 27 septembre 2024 (à confirmer) 18h à 19h : Accueil et installation 19h : activité de bienvenue 19h30 : souper 20h30 : Balade du soir 22h : Stretching SAMEDI 28 septembre 2024...
JOURNEE MARCHE à LLN
Cette journée s'adresse à tous ceux qui souhaitent participer à une journée autour du thème de la marche. Il y aura plusieurs groupes et vous pouvez choisir ce qui vous convient. PROGRAMME GLOBAL (approximatif) SAMEDI 13 avril 2024 9h15 à 9h30 : Accueil 9h30 à 12h : Choix de votre activité 1 12h à 13h30 : Lunch 13h30 à 16h : Choix de votre activité 2 16h à 16h30 : Fin d'activité Choix activité 1 (minimum 5 et maximum 16 personnes par groupe) Initiation marche nordique Initiation Bungypump Marche nordique calme (30' de travail technique + 2h - dénivelé faible)...